INFP，性格

「振り回されてる」と感じるINFPさんへ。実はその優しさと理想の高さが、知らずに周りを巻き込んでいるかも。感情が揺れたときの対処法と、心を穏やかに保つヒントを紹介します。

INFPやHSP気質の人が陥りやすい「八方美人」状態。その優しさが自分を苦しめないために、心を整える5つのワークと体験談を紹介します。